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近日,由陳坤發起的心靈建設類公益項目“行走的力量”官方發布了易烊千璽以“每一刻都是最好的自己”為主題的有心同行者海報。繼5月23日啟動會上發起人陳坤領銜分享情緒故事,梅婷、劉雯、蔡康永、佟麗婭、易烊千璽等有心同行者依次加入“行走的力量”,認真填寫行走報名表,并陸續分享了自己的情緒故事,為倡導“覺察、面對、接納情緒”的2018“行走的力量”助力。

有心同行者親自填寫行走報名表,并分享情緒感悟

“行走的力量”堅持倡導大家內觀自我、在安靜中喚醒內心力量,第八年更是從情緒切入,以“每一刻都是最好的自己”為主題,依舊提醒大家觀照自己的內心。陳坤認為,“每一種情緒都是苦樂共存的,會讓我們的生命體更加完整”,只有認真解讀情緒本身的智慧,才能更好地與情緒相處、與自己相處。

這一理念也得到了圈內眾好友的支持,除親手填寫行走報名表中覺察情緒的問卷外,他們更是依次分享了各自的情緒故事與感悟。

“請對你身邊的人好一點,別總對他說‘你不許有情緒’”,這是來自演員梅婷的分享,在她看來生活中好的壞的都應當自然接納,一切隨遇而安;

無論面對多么高壓的工作與生活,總能保持微笑的國際超模劉雯則認為,“心情沒有天氣預報,陰晴圓缺總是突然,認真面對就好”;

以“高情商”著稱的蔡康永總能優雅地與情緒相處,在他眼中,很多令人生厭的情緒都是美好的設計,是我們的一部分,“愚公可以不必移山,他只要移動自己就好了。你也不用改變世界,你只要改變看待世界的方法,就好了”;

演員佟麗婭則表示“人都會有反向的情緒表達,最難過的時候是哭不出來的,最高興的時候會掉眼淚”,她認為與其分享不開心的情緒渴望得到他人的回應與理解,不如學著自己去接納;

而剛剛經歷過高考的易烊千璽,說起備考期間最幸福的就是回家看到一窩小貓崽,即使是不愉快的情緒在他看來也無需隱藏:不要隱藏自己的情緒,他們都是最珍貴最神奇的存在。

對于2018“行走的力量”所倡導的覺察、面對、接納所有的情緒,當悅納自我時,每一刻都是最好的自己的理念,他們也紛紛表示自己仍在練習中。今年的有心同行陣容也引發了網友的討論,“每個人的分享都很走心,想和他們學習悅納情緒,做情緒的好朋友”,“前年有劉昊然、竇靖童、陳偉霆等,去年是周迅、許巍、賈平凹、王津等各領域大咖,每年的有心同行者總能讓人驚喜”。

首輪報名即將結束,行走將于八月出發

自5月23日正式開啟行者招募,2018“行走的力量”首輪報名已進入倒計時。據了解,近四周招募中,“行走的力量”項目組收到了來自全國各行各業的報名信息。數以萬計的報名者中將有200名入選進入第二輪選拔——提交個人情緒故事短視頻,經篩選產生50名進入面試輪,最終將選拔出20名行者,于八月中上旬與陳坤一同前往遠離城市的地方進行“止語”行走。

據悉,首輪報名將于6月23日24:00正式截止,報名結果將由“行走的力量”官方公布,報名及了解更多項目信息,均可關注“行走的力量PowertoGo”官方微博與微信公眾號。

以上內容來自 行走的力量PowertoGo

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